co do barku miałem podobnie strzela mniej ale minimum 3 puszki (20g z rana naczczo) + dobra długo rozgrzewka stawu barkowego + zmniejszenie obciążenia i zwiększenia powt. przy jednoczesnym zmniejszeniu przerwy miedzy seriami
Ja Jem dziennie 2-3 puszki i bardzo dobrze smakuja ... Te z LEADER PRICE sa OKEY cena ok 1,49 wiec tanio wychodzi ... ... Kiedy płaczesz on to widzi ...
W okresie jesienno - zimowym zjadłem 2 puszki Animal Stak czyli bez "M". Cykl z przerwą po pierwszej puszce, jak zalecają. Pomimo wmawiania sobie że musi podziałać, nie odczułem tego. Może coś tam poprawił ale niezauważalnie.
[...] ilości trucizny. Kiedyś oglądałem film "Kręglogłowi" w którym Woody Harrelson zapewniał o nieszkodliwości papierosów: "Poczciwcy z koncernów tytoniowych wyjaśnili top w bardzo prosty sposób - trup to dla nich żaden klient". Pewnie, że nie padnę od puszki coli. Ale wolę się nie przekonywać jak to działa na dłuższą metę.
tak/ dla mnie lepsze rozwiązanie to duża pucha cp plus 300 gram mono z vitalmaxa niż 2 małe puszki cp ta sama cena jeśli jeszcze nie kupiłeś tej malej kupy to weź ta pod uwagę ale wnioskuje ze kupiłeś jak chcesz zaoszczędzić to zamiast malej puchy cp dokup 500 gram mono efekt końcowy będzie podobny jeśli nie ten sam
Ok tylko jaki gainer Trec'a moze byc?Widze ze nie wierzycie.Pytam sie kumpla jaka kreta jest ;epsza trec'a czy olimpu.On mowi no racej trec bo olimp ma taki jakies puszki z***ane :)
[...] Gainerek 60g (przed silownia) SILOWNIA Gainerek 60g + 30g ovo (po silowni) - KOLACJA Ovo 30g !!! DZIEŃ BEZTRENINGOWY !!! - ŚNIADANIE Gainerek 50g + 30g - OBIAD Gainerek 50g + 30g - KOLACJA Gainerek 50g + 30g A moze moge se bialko wsypac od razu do puszki z gainerem i brac jako gainera wysokobialkowego ?? Pozdro... =]
Mowisz, ze wiesz jak jesc, a na sniadanie kanapki z szynka, po treningu twarog, 2 puszki tunczyka... powodzenia... Jak juz nie masz ochoty na porzadna diete, to chociaz przeczytaj co i kiedy jesc. Wtedy pomysl o efektach
a jak wplesc w to wszystko xpanada mam 2 puszki i nie wiem co brac jak mam bcaa firmy AST , xpand , odzywka optimum nutrition gold standard jak do tej pory jadlem 5g bcaa i pilem odzywke odrazu po treningu a teraz jestem na odbloku po cyklu i jak w to wszystko wkomponowac xpand ten 925g energized pisze zeby jesc 30 min przed trenigiem i odrazu [...]
Grzesiu, wchodziło az miło.. smak do dupy, ale kogo to obchodzi. dziala ładnie.zapodawałem z synthize i szkoda ze nie dokupiłem drugiej puszki Jest ok, jak masz w cenie hurtowej to wal.Miarka..jak miarka..nędza, zapodawaj ze 4 płaskie na porcje. zdr.
tu jest temat od tego http://www.sfd.pl/Z_Olimpem_po_zdrowie_i_nagrody_KODY%2C_CENY_str._84_i_128-t268641.html sprawdź podane strony, ale z tego co mi sie wydaje to pojedyncze butelki/puszki nie biora udziału w konkursie, zerknij tez do regulaminu Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-09-08 10:15:43
Dokładnie to nie wiem.. orientacyjnie tunczyka tak z 3/4 puszki tej płaskiej, kanapki w szkole 2-3 na sniadanie 2 lub 1, 2 kawałki mięsa sredniej wielkosci 2 jajka 2 plastry chudego twarogu.. mase masz powyzej
[...] Pn Rano Silka (klata) 19-00 MT wt 19-00 BJJ Sr Rano Silka (Tric,Bic) 19-00 MT Czw 19-00 BJJ Pt Silka ( Plecy) Sb Silka ( Barki + Nogi) Nd WOLNE Mam jeszcze 1,5 puszki HP oraz pol puchy No Xplode do tego witaminki dokupie BCAA i zobaczymy co z tego wyjdzie Dzieki za pomoc wszystkim :) Sogi polecialy ;) Zmieniony przez - T.S w dniu [...]
napalm to jakas slabizna. osobiscie leza mi na polce 3 puszki edge'a, bo trzeba bylo zrobic zapas poki jest dostepny. uwierz mi, przejadlem wiekszosc pre z gera i innymi wynalazkami, a edge mnie pozamiatal i nie tylko mnie :-))
[...] albo soku z cytryny do tego jakiekolwiek warzywka jakie masz akurat w lodówce to będzie ok. Jak wiesz... dodasz np ryz sól i pieprz to się zrobi mdły nie do przełknięcia... . Po 2 do zimnego tuńczyka ( puszki zapewne będziesz trzymał w lodówce ) nigdy nie dodawaj ciepłych czy gorących składników; tuńczyk się sparzy i dasz go najwyżej psu :)
nie żartuję, nie wiem czy to specyfika mojej podatności na ten suplement, ale 4g wystarczają w zupełności. z ostatniego cyklu zostało mi pół 300g puszki vitala, cykl uważam za udany.
[...] coraz czesciej nie tylko w tym temacie, wyglada jakby straszne wydzielanie kwasow zołądkowych powodowal cp. data 2010r, nic nie zbrylone kupione oryginalnie zapakowane dwie puszki zaznaczam ze to juz bodajze 3-4 cykl na cp i w poprzednich latach to sie nie zdarzało, a dziwne ze teraz akurat tyle osob na to narzeka, jakas tego przyczyna jest.. [...]